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1975年生まれ。
松山西高校時代にダンスを始める。大学時代は、千葉大学モダンダンス部にて活動。
96年より、「Study of Live works 発条ト」のダンサーとして、主要な作品・公演に出演。
その他、97年～99年「伊藤キム＋輝く未来」ダンサー。02年より「まことクラヴ」ダンサー。
03年、初のソロダンス『デビュタント』（製作：発条ト）を発表し、JCDN「踊りに行くぜ！！vol.4」松山・福岡・仙台にて公演。04年2月、横浜ダンスコレクション2004・ソロ×デュオcompetitionにて上演し、財団法人横浜市芸術文化振興財団賞を受賞。その後、山口情報芸術センター（YCAM）ホワイエ、We Love Dance Festival 東京・京都公演、日韓ダンスコンタクトソウル公演において上演。
04年3月、ソロ第２作となる『コシツ』を試作・発表し、その後、8月神楽坂die pratze、9月立教大学文学部、11月ダンスビエンナーレ東京2004ショーケースにて改作・公演。05年1月、横浜ダンスコレクションＲ2005にて、『コシツー赤レンガバージョンー』として、公演する。
05年より千葉県松戸市にてコンテンポラリーダンス・ワークショップ を開催。
他方、05年には、世田谷パブリックシアター・プロデュースによる演劇作品『雪の女王』（作：Ｈ・Ｃ・アンデルセン／演出：テレサ・ルドヴィコ）に、雪の女王役で出演することが決定している。
また、05年12月、こまばアゴラ劇場にて、「森下真樹ダンスショウ」を10日間に渡って公演予定。

長い手・足を活かしたムーヴメントと、端正な容姿とはうらはらに陽気でユニークなパーソナリティから生まれるパフォーマンスとがあわさったパワフル、かつ、ちょっぴりクレイジーなダンスが持ち味。